您可以
不管您以怎样的速度行走,最好先做做伸展运动。温暖的肌肉更加容易舒展,因此先走上5~10分钟来热身。接着停下来按照如下方法做伸展运动--做5次,每条腿每次做10秒或更多时间,在锻炼结束后再做一遍。 1. 向下伸展双膝微曲,身体慢慢向前弯,让背部和肩膀放松,双手尽量去触摸脚趾。保持10~15秒,然后放松。重复做3次。 2.脚筋伸展坐在干净的座垫上...
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柳州名扬体育设备有限公司
360是一款非常好的综合训练器械,它将时下最流行的功能性训练、体能训练与小团队训练完美融合。360提供了循环训练、敏捷梯训练、敏捷栏架、标志碟、能量包、药球、按摩棒、泡沫轴、扳机点、弹力带训练、悬挂训练、壶玲训练、拳击训练、功能性运动地板、课程培训等一站式解决方案,可以提高训练者...
宁津县环宇健身器材有限公司
基本介绍 锻炼手腕、手臂肌肉,促进上肢灵活性。 实拍图 特写图 公司介绍 荣誉证书 厂区展示 采购须知 注意:产品规格为手动测量,存在一定误差,介意者慎拍,另外产品为大件商品,无法走快递,只能走物流,具体物流费用根据收货地址的距离计算,拍下前,请提前...
广州通宝体育用品有限公司
主要功能:用于警示和说明。使用方法:进入锻炼场地前请仔细阅读本告示牌内容。警告:进入锻炼场地前请仔细阅读本告示牌内容,并遵循使用说明和安全注意事项正确使用器材。...
山东尚坤体育产业有限公司
大飞鸟综合训练器我们是生产厂家,电话17662408088欢迎来电咨询...
德州宇恒健身器材有限公司
七人制足球门:门柱管89×3mm管 后支撑管32×2.75mm管 门内框宽5000×2000mm 我公司生产的足球门为可拆装式结构,运输方便。主管采用国标89管,安装简便。外表经酸洗、硫化处理,足球门外表采用静电喷涂工艺整体白色。确保使用年限更长。 沧州浩然...
基本介绍 拉伸腿部肌肉,进行热身或整理运动,强化腹部肌肉,促进四肢灵活性。 实拍图 特写图 公司介绍 荣誉证书 厂区展示 采购须知 注意:产品规格为手动测量,存在一定误差,介意者慎拍,另外产品为大件商品,无法走快递,只能...
小区。公园健身器材是安装在户外场地使用的器材,给力公司通过过对人体的结构研究不同型号的健身器材、运动器材、体育器材。 请问江门、中山哪里有小区健身器材卖?请来江门鹤山市给力体育器材有限公司,公司地址在江门市鹤山桃源镇建设东路28号,工厂直销批发价格。...
江门市给力体育器材有限公司
博超体育)销售热线: 13703177649---张经理,双人健骑机生产厂家生产厂家自建立以来凭借先进的管理理念和雄厚的技术力量为您提供高质量的产品,我厂坐落于河北省沧州市盐山,交通及其便利,运输业方便.生产的双人健骑机规格齐全,是您优先考虑的健身器材生产厂家.我厂无论是从原料挑选到生产...
盐山博超文体器材销售有限公司
产品名称:划船器 产品型号:XLLJ 128 ·占地空间:(L×W×H) 1220×1020×1075mm ·锻炼方法: 坐在座板上,双手握住把手,双臂拉动把手至胸部,再慢慢放回。来回往复 进行,作划船式运动。 ·主要功能: ...
沧州鑫龙教学设备制造股份有限公司
XLLJ028 背肌训练器 ·占地空间:(L×W×H)845×686×850mm ·锻炼方法:练习者站两手扶把,身体向前倾斜站稳后向下弯腰,稍作停顿然后抬起,重复练习。 ·主要功能:锻炼背部 腰部 腹部肌肉,缓解腰部 背部疲劳。 ·注意事项: 1)练习前应当充分活动髋关节、踝关节、肩关节,肘关节。 2)...
主要功能:双臂屈伸、俯卧撑、悬臂收腿、屈臂悬垂等多种功能锻炼方法:双手紧握支架,收腿上下运动警 告:儿童须在成人监护下使用...
主要功能:锻炼腿部及胸部肌群,能使四肢得到充分运动,增强心、肺功能。 锻炼方法:坐在器材上,双手扶好扶手,双脚向前方蹬动。警 告:儿童使用时须有成人看护。...
旋转训练器说明: XF-910 1500*1300*1700 125kg 商品型号: 产品说明 训练部位:腹部斜肌 腹外斜肌 配重:80-100kg 组立尺寸:L-1500 W-1300 H-1700mm 毛重:305kg 净重:205kg 主架均选用为长100mm...
海兴县广鑫体育器材有限公司
主要功能:全向运动。能增强上、下肢的肌力和胸部肌肉,并能锻炼腰腹部肌肉和按摩内脏,增强消化系统和心脏功能。使用方法:坐在座板上,双手拉动手柄、同时双脚踩动踏脚,作往返运动。 禁忌:锻炼时动作幅度不宜过大,速度不能过快。...
广州市江泰康体设备有限公司
基本介绍 锻炼上肢及肩、臂部肌肉力量。 实拍图 特写图 公司介绍 荣誉证书 厂区展示 采购须知 注意:产品规格为手动测量,存在一定误差,介意者慎拍,另外产品为大件商品,无法走快递,只能走物流,具体物流...
XLLJ108 拉力训练器 ·占地空间:(L×W×H) 1530×978×1160mm ·锻炼方法:坐在座椅上,双脚踏在踏管上,双手握紧拉杆,拉动转臂,带动坐架,再慢慢放回,为一回合。拉动时吸气,放回时呼气。 ·主要功能:增强上肢、胸部及背部肌群力量,利于形体健美。 ·注意事项: 1)运动时,应调...
东莞龙翔体育设施邮箱公司 是一家集体育健康器材和体育工程设计 施工于一体的专业性科技型康体企业。目前公司生产的灌神商标路径器材均按照新国标生产,均采用最新的烤漆工艺,选用优质钢材悉心生产出来的。目前已经与多个省份的教育部门签订长期采购供货协议,受到了,各地广大学生,老师和教育局领导的充分肯定。选择龙翔,就是选择优质和实惠。 ...
东莞市龙翔体育设施有限公司
仰卧起坐来减腹部赘肉或者想练腹肌,仰卧起坐也推崇为锻炼体能最好的运动之一,也是最简单的运动方式之一。只需要一块仰卧板就行了。不过,要找到一个适合自己身高的仰卧板哦; 方法/步骤 首先要将脚放好。脚放在泡沫棉的上方。与地面成90度,然后身体往后躺。头不需要靠在仰卧板上,有些人是整个身体都直接躺在仰卧板上,这样的方法是不对的。做仰卧起坐时,...
惠州市路引体育设施工程有限公司
产品名称:腰背按摩器 产品规格:660*740*1490mm 产品型号:YX-020 锻炼方法:坐式:坐于座板上,腰部紧靠按摩柱,双手握扶手,上下 拉动按摩柱进行运动。 ...
平顶山市康顺体育用品有限公司
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